Neem dagelijks 1 capsule Guud Glow na je avondmaal. Guud Glow bevat Articum lappa (grote klis), wat bijdraagt met het behouden van een gezonde huid*, en zink en selenium, die bijdragen tot de instandhouding van normaal haar.*
Neem dagelijks 1 capsule Guud Flow na een maaltijd. Guud Flow is een multivitamine met essentiële voedingsstoffen. Vitamine B6 draagt bij tot de regulering van de hormonale activiteit***, en vitamine C draagt bij tot de normale collageenproductie van je huid.**
Voedingssupplement. Kan een evenwichtige en gevarieerde voeding en gezonde levensstijl niet vervangen. De aanbevolen dagdosis niet overschrijden. Buiten het bereik van kinderen houden. Dit product bevat uitsluitend natuurlijke ingrediënten en is geschikt voor veganisten. Vrij van gluten, soja, tarwe, lactose, toegevoegd suiker, kunstmatige conserveermiddelen en kleurstoffen.
Guud Flow: NUT_PL_AS 4398/4 - 30 capsules: 19,5 g totaal nettogewicht.
Guud Glow: NUT_PL 4398/2 - 30 gélules: 18 g totaal nettogewicht.
Guud Huid Duo
Flow + Glow
60 capsules. Goed voor 1 maand.
Neem dagelijks 2 capsules 's avonds
Niet geschikt tijdens zwangerschap & lactatie
Gebruik slechts enkele weken/maanden
Meer Informatie
Ingrediënten
| Guud Flow | per capsule | Referentie inname |
| Vitamine A | 800 µg | 100% |
| Vitamine D3 | 25 µg | 500% |
| Vitamine C | 70 mg | 87.5% |
| Vitamine B1 | 1.4 mg | 127% |
| Vitamine B2 | 1.4 mg | 100% |
| Niacine | 18 mg | 113% |
| Vitamine B5 | 6 mg | 100% |
| Vitamine B6 | 2 mg | 143% |
| Foliumzuur (Quatrefolic®) | 500 µg | 250% |
| Vitamine B12 | 8 µg | 320% |
| Ijzer | 14 mg | 100% |
| Zink | 7.5 mg | 75% |
| Jood | 150 µg | 100% |
| Inositol | 200 mg | - |
| Guud Glow | per capsule | Referentie inname |
| Chroom | 187.5 µg | 468.75% |
| Koper | 2 mg | 200% |
| Seleen | 100 µg | 181.82% |
| Vitamine E | 12 mg | 100% |
| Zink | 15 mg | 150% |
| Arctium Lappa 5:1 extract | 250 mg | - |
| Vitex agnus-castus 4:1 extract | 24 mg | - |
Samengesteld en goedgekeurd door experten
Charis. D. Milonas
Onze formuleringen zijn geformuleerd door Charis, een expert met een masterdiploma in Farmaceutische Wetenschappen en Biomedische Wetenschappen. Ze selecteert zorgvuldig ingrediënten om het hormonale evenwicht op natuurlijke wijze te ondersteunen.
Charis. D. Milonas
Onze formuleringen zijn geformuleerd door Charis, een expert met een masterdiploma in Farmaceutische Wetenschappen en Biomedische Wetenschappen. Ze selecteert zorgvuldig ingrediënten om het hormonale evenwicht op natuurlijke wijze te ondersteunen.
Ook verkrijgbaar bij apothekers
Ellen & Vincent
Ontdek onze producten bij Apotheek Elsenborgh, waar preventieve zorg voorop staat. Of je nu holistische ondersteuning zoekt of nood hebt aan medische zorgen, hun deskundige team biedt oplossingen op maat.
Ellen & Vincent
Ontdek onze producten bij Apotheek Elsenborgh, waar preventieve zorg voorop staat. Of je nu holistische ondersteuning zoekt of nood hebt aan medische zorgen, hun deskundige team biedt oplossingen op maat.
Ingrediënten
| Guud Flow | per capsule | Referentie inname |
| Vitamine A | 800 µg | 100% |
| Vitamine D3 | 25 µg | 500% |
| Vitamine C | 70 mg | 87.5% |
| Vitamine B1 | 1.4 mg | 127% |
| Vitamine B2 | 1.4 mg | 100% |
| Niacine | 18 mg | 113% |
| Vitamine B5 | 6 mg | 100% |
| Vitamine B6 | 2 mg | 143% |
| Foliumzuur (Quatrefolic®) | 500 µg | 250% |
| Vitamine B12 | 8 µg | 320% |
| Ijzer | 14 mg | 100% |
| Zink | 7.5 mg | 75% |
| Jood | 150 µg | 100% |
| Inositol | 200 mg | - |
| Guud Glow | per capsule | Referentie inname |
| Chroom | 187.5 µg | 468.75% |
| Koper | 2 mg | 200% |
| Seleen | 100 µg | 181.82% |
| Vitamine E | 12 mg | 100% |
| Zink | 15 mg | 150% |
| Arctium Lappa 5:1 extract | 250 mg | - |
| Vitex agnus-castus 4:1 extract | 24 mg | - |
| per capsule | Referentie inname | |
| Guud Flow | 800 µg | 100% |
| Vitamine A | 25 µg | 500% |
| Vitamine D3 | 70 mg | 87.5% |
| Vitamine C | 1.4 mg | 127% |
| Vitamine B1 | 1.4 mg | 100% |
| Vitamine B2 | 18 mg | 113% |
| Niacine | 6 mg | 100% |
| Vitamine B5 | 2 mg | 143% |
| Vitamine B6 | 500 µg | 250% |
| Foliumzuur (Quatrefolic®) | 8 µg | 320% |
| Vitamine B12 | 14 mg | 100% |
| Ijzer | 7.5 mg | 75% |
| Zink | 150 µg | 100% |
| Jood | 200 mg | - |
| Inositol | per capsule | Referentie inname |
| Guud Glow | 187.5 µg | 468.75% |
| Chroom | 2 mg | 200% |
| Koper | 100 µg | 181.82% |
| Seleen | 12 mg | 100% |
| Vitamine E | 15 mg | 150% |
| Zink | 250 mg | - |
| Arctium Lappa 5:1 extract | 24 mg | - |
| Vitex agnus-castus 4:1 extract |
WETENSCHAP
De wetenschap achter Guud
De recensies zijn binnen
- Florence Van de V.Verified BuyerRated 4 out of 5 starsOctober 23, 2024Nog even afwachten voor meer effect
Na 1 maand zie ik een kleine verbetering in mijn pcos symptomen. Hopelijk meer na 3 maanden
GWGuud WomanOctober 28, 2024Hartelijk dank voor je fijne review Florence! We begrijpen dat het even tijd kost voordat je het volledige effect van de supplementen ervaart. Ieder lichaam reageert daar inderdaad anders op. Het is al een mooi begin dat je na 1 maand al een kleine positieve verschuiving ziet in je PCOS-symptomen. We hopen dat je de komende periode steeds meer voordelen zult blijven ervaren nu je langer doorgaat met de inname. We kijken uit naar een verdere update van jou over je voortgang. Laat het ons vooral weten als je nog vragen of opmerkingen hebt, we denken graag met je mee!
- Veerle C.Verified BuyerRated 4 out of 5 starsOctober 6, 2024Goeie combo
Nu ik al een tijdje glow bij neem, zie ik opmerkelijk verschil in de stevigheid van mijn nagels. Ook heb ik de indruk dat mijn haar er al een pak beter uitziet. Heel tevreden!
GWGuud WomanOctober 14, 2024Hartelijk dank voor je fijne review Veerle! We zijn blij om te lezen dat je al zoveel positieve effecten ervaart na gebruik van Glow. Steviger nagels en mooier haar zijn inderdaad veelvoorkomende voordelen die onze klanten ervaren. Het is een mooi resultaat dat je hier al na relatief korte tijd baat bij hebt. We hopen dat je deze voordelen de komende periode blijft ervaren. Laat het ons vooral weten als je nog vragen of opmerkingen hebt, we denken graag met je mee!
- Stephanie N.Verified BuyerRated 4 out of 5 starsAugust 12, 2024Fan van jullie!
Een tijdje geleden stopte ik voor de tweede keer in mijn leven met de anticonceptiepil. De vorige keer kreeg ik hierna enorme uitbarstingen van acné, iets waar ik totaal niet mee bekend was aangezien ik behoor tot de generatie die zonder veel fuzz op haar 14 aan de pil werd gezet :-)
De ondersteuning van Flow + Glow heeft hier naar mijn gevoel best goed bij geholpen! Ik heb zeker acné gekregen in de afgelopen periode, maar dan ging het vooral over enkele (kleine) puistjes. Ik ben nog niet supergoed bekend met mijn eigen natuurlijke cyclus, dus ik kan niet goed zeggen of de supplementen hierop ook een positieve invloed hebben. Ik heb doorheen mijn cyclus momenteel weinig tot geen last, dus ik ga ervan uit dat Flow hier wel bij helpt. Alleszins vind ik Flow wel een heel fijne toevoeging op mijn dagelijkse vitamine-inname!
Met Glow ben ik na 2 maanden gestopt. Dit supplement viel toch vrij zwaar op mijn maag. Nietsvermoedend nam ik de 2 supplementen 's ochtends tegelijk in en daar werd ik enorm misselijk van. Het is pas na een tijdje opzoeken, dat ik ergens kon lezen dat deze supplementen best niet tegelijk ingenomen worden. Een tip voor Guud om dit misschien ergens bovenaan te vermelden? Dat had mij veel misselijke ochtenden kunnen besparen ;-)
Toch merkte ik dat mijn maag ook van streek geraakte als ik Glow innam bij een zwaardere maaltijd rond de middag. Ik heb er nog wat mee 'geëxperimenteerd', maar dat zware gevoel bleef toch wel hangen.
Voor mijn volgende bestelling…
GWGuud WomanAugust 13, 2024Hartelijk dank voor je eerlijke en uitgebreide review Stephanie! We waarderen het enorm dat je de tijd neemt om je ervaring met onze producten Flow en Glow zo openhartig te delen.
Het is fijn om te lezen dat Flow je ondersteunt bij het terugvinden van je natuurlijke cyclus na het stoppen met de anticonceptiepil. We begrijpen dat het even kan duren voordat je lichaam zijn ritme weer heeft gevonden, maar het klinkt hoopvol dat je tot nu toe weinig last ondervindt. Flow is inderdaad een fijne toevoeging om je lichaam tijdens deze transitie te ondersteunen en die kan inderdaad prima 's ochtends ingenomen worden.
Het spijt ons te horen dat Glow wat zwaarder viel op je maag. Je geeft een goede tip om duidelijker aan te geven dat Flow en Glow het beste niet tegelijk ingenomen kunnen worden. We zullen dit meenemen in onze productinformatie duidelijk op de website. Hopelijk kun je met de combinatie van Flow en Vibes een betere balans vinden. Glow 's avonds nemen is vaak een optie die geen klachten geeft.
Wij kijken uit naar een volgende update van jou over je ervaring met deze nieuwe combinatie. Laat het ons vooral weten als je nog vragen of opmerkingen hebt. We denken graag met je mee!
- Lara L.Verified BuyerRated 4 out of 5 starsAugust 9, 2024Zie een verbetering
Ik neem nu al 4 maanden Glow en 2 maanden Flow en zie toch al een verbetering in mijn hormonale acne en haarverlies dat ik kreeg na het stoppen met de pil bijna 11 maanden geleden. Mijn hormonale acne is nog niet helemaal weg, maar al een stuk beter en ik heb ook opgemmerkt dat er nieuwe haargroei is (zie foto). Mijn maandstonden beginnen ook wat regelmatiger te worden. Door het stoppen met de pil schommelde het tussen cycli van 34 to 59 dagen. Na nog maar 2 maanden Flow te nemen is het zich al aan het stabiliseren naar cycli van gemiddeld 32 dagen. Het enige nadeel waardoor ik 4 sterren geef, is dat ik het echt met een "stevige" maaltijd moet innemen, anders word ik nogal misselijk. Ik heb hierdoor mijn eetgewoonten wat moeten aanpassen van veel kleine maaltijden naar enkele stevige maaltijden. Maar ik ben blij met de resultaten tot nu toe en zal deze supplementen blijven nemen.
GWGuud WomanAugust 13, 2024Hartelijk dank voor je eerlijke review Lara! Het is fijn om te lezen dat je na 4 maanden Glow en 2 maanden Flow al verbeteringen ervaart op het gebied van hormonale acne, haarverlies en je menstruatiecyclus. We waarderen het dat je de tijd neemt om je ervaring zo uitgebreid te delen. Het spijt ons te horen dat je wat misselijkheidsklachten ervaart bij de inname. We raden inderdaad aan om het supplement met een voedzame maaltijd in te nemen en ze niet tesamen in te nemen. Flow 's morgens en Glow 's avonds is vaak een routine die geen klachten geeft. Hopelijk lukt het je om hier een goede routine in te vinden. We kijken uit naar een verdere update over je voortgang de komende tijd. Laat maar weten als we meer kunnen doen, we denken graag mee.
- Marie D.Verified BuyerRated 4 out of 5 starsJuly 25, 2024Ik wacht nog even af met 5/5 te geven :)
Ik neem deze nu 3 maanden. Heb de indruk dat mijn huid wel wat kalmer geworden is maar wacht nog even de volgende 3 maanden af :)
GWGuud WomanAugust 5, 2024Hartelijk dank voor je eerlijke review Marie! We waarderen het enorm dat je de tijd neemt om je ervaring met ons product te delen. Het is fijn om te horen dat je al wat positieve effecten op je huid ervaart. We hopen dat je de komende maanden nog meer voordelen zult ervaren en kijken uit naar een update van jou. Veel gezondheid gewenst!
Wat anderen zeggen
Veel gestelde vragen
Guud Glow en Flow bevatten alles wat je nodig hebt voor gezonde huid, haar en nagels: zink, selenium, vitamine E, vitamine C, koper en hoogwaardige kruiden. Van al deze ingrediënten is wetenschappelijk bewezen dat ze je huid ondersteunen.
Zink is een mineraal dat je in de cellen van je lichaam aantreft. Zink draagt bij aan het behoud van normaal haar, huid en nagels, maar het moet voldoende worden opgenomen in de bloedbaan om zijn werk te doen.
Om ervoor te zorgen dat zink goed in de bloedbaan wordt opgenomen, heeft zink een vriendje nodig die hem door de bloedbaan heen trekt.
Dat is waarom wij bij Guud zinkbisglycinaat gebruiken. Zinkbisglycinaat wordt gebonden door twee moleculen van het aminozuur-glycine. Door dit type zink te gebruiken, weten we zeker dat je darmen het goed opnemen.
Nee, Glow bevat bepaalde planten en kruiden, waardoor we dit supplement niet mogen aanraden tijdens zwangerschap en borstvoeding. Een andere optie is Guud Flow: dit supplement bevat zink en omdat het een complete multivitamine is, kan dit een interessante keuze zijn om je huid en haar te ondersteunen Guud Flow bevat ook vitamine C, wat bijdraagt aan de normale collageenvorming voor de normale werking van de huid.
Voor de beste resultaten raden we aan om onze supplementen in te nemen in combinatie met een gezonde levensstijl: een gevarieerd dieet, gewoontes die je stresslevels verlagen, lichaamsbeweging, weinig of geen alcohol en veel happy moments.
Onze supplementen zijn samengesteld op basis van combinaties van ingredienten die wetenschappelijk zijn onderzocht, en waarvan wetenschappelijk is bewezen dat ze de hormoongerelateerde klachten aanpakken waar veel vrouwen mee te maken hebben. Onze ingrediënten zijn allemaal gekoppeld aan officiële gezondheidsclaims, zodat vrouwen hun cyclus en gezondheid kunnen ondersteunen.
Er zijn verschillende factoren die bepalen hoe lang het duurt voordat een supplement begint te werken. Een evenwichtige voeding en levensstijl is het uitgangspunt. Daarnaast kan je lichaam ook bepaalde tekorten aan voedingsstoffen hebben. Hoe minder deze in je lichaam aanwezig zijn, hoe langer het duurt voordat je merkt of iets 'begint te werken'. Als er een groter tekort is aan een bepaalde voedingsstof, zal het langer duren voordat het de voorraad van die voedingsstof is aangevuld.
Ja. We hebben de supplementen zo samengesteld dat je niet teveel van één ingrediënt binnenkrijgt, wat betekent dat je ze alle vier (Flow, Glow, Inside en Vibes) samen veilig kunt innemen zonder de dagelijks aanbevolen hoeveelheid van bepaalde vitaminen en mineralen te overschrijden. Beperk de inname van extra zink via een zinksupplement (10 mg en meer) tot een paar weken of maanden.
Onze supplementen zijn zo natuurlijk mogelijk. Zo werken we bijvoorbeeld met Hydroxypropyl methylcellulose (HPMC) voor onze capsules in plaats van (runder)gelatine. Hydroxypropylcellulose wordt gemaakt uit cellulose. Dit is een belangrijke, meervoudige suiker in hout en in planten.
In vele voedingssupplementen zal je ook silicium dioxide, magnesium stearaat en titaan dioxide terugvinden. Deze stoffen worden gebruikt om de capsules beter te kunnen vullen en om de capsules wit te maken. Wij gebruiken geen silicium en titaan dioxide omdat EFSA (European Food & Safety Agency) deze stoffen niet langer als veilig beschouwd door negatieve invloed op het erfelijk materiaal (genotoxiciteit).
Door te werken met rijstconcentraat, rijstzetmeel en transparante HPMC capsules, bieden wij een natuurlijk alternatief aan.
Je zal in onze producten hoe dan ook heel weinig additieven terugvinden!
Al onze supplementen zijn vrij van gluten, tarwe en lactose en geschikt voor vegans. Daarnaast zijn ze vrij van conserveringsmiddelen, toegevoegde suikers en kunstmatige kleurstoffen.
Al onze supplementen worden gemaakt in België en beschikken over een notificatienummer.
Ja, we raden je aan om je supplementen altijd bij een volwaardige maaltijd in te nemen, en niet op een lege maag. Slik ze door met voldoende water en niet met koffie.
Sommige vitaminen en mineralen worden minder goed opgenomen door het lichaam wanneer je dit tegelijkertijd met koffie neemt.
Je kunt je subscription heel eenvoudig en flexibel beheren. Je hebt de vrijheid om bezorgmomenten over te slaan, de frequentie van het bezorgen aan te passen, je producten te wijzigen of je abonnement op elk gewenst moment te annuleren via ons klantenportaal.
Bekijk voor support onze FAQ en instructievideo's in de subscription-guide. Heb je hulp nodig? We staan voor je klaar! Neem contact met ons op via support@guudwoman.com of via de livechat, elke werkdag van 9 tot 16 uur.
Hulp nodig?
Chat met een van onze experten
We zijn meer dan alleen supplementen. Ons team van experts (echte mensen, geen chatbots) staat klaar om je te helpen met het ondersteunen van jouw hormonale gezondheid.
Stel ons al je vragen over PMS, vruchtbaarheid, voeding, beweging, zwangerschap, postpartum, perimenopauze en seksuele gezondheid. En dat alles gratis!
We zijn beschikbaar op werkdagen, van 9 tot 16 uur.
