Trèfle rouge: aide à soulager les symptômes associés à la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, la transpiration, l'agitation et l'irritabilité.
Sauge contribue au confort pendant la ménopause.
Maca soutient les performances physiques et mentales.
Vitamine K contribue au maintien d'os normaux.
Vitamine B6 aide à la régulation de l’activité hormonale.
Zinc contribue au maintien d’une peau normale.
Vitamine B12 contribue à la réduction de la fatigue et de l’épuisement, ainsi qu’au fonctionnement psychologique normal.
*Allégations botaniques en cours d’évaluation
Complément alimentaire.
Ne pas utiliser comme substitut d'une alimentation variée.
Ne pas dépasser la dose indiquée. Tenir hors de portée des enfants.
Non adapté pendant la grossesse et l’allaitement.
Conserver à température ambiante dans l'emballage d'origine.
L'apport quotidien recommandé ne doit pas entraîner une consommation d'isoflavones supérieure à 40 mg.
Ne convient pas en combinaison avec des anticoagulants coumariniques.
Fabriqué en Belgique.
Numéro de notification : NUT_AS 4398/6
Poids net total : 60 gélules : 36,6 g
Perimenopause
Multivitamine
Santé hormonale
60 gélules. Bien pour 30 jours.
- Multivitamine
- Équilibre hormonal
Nog steeds niet zeker? Doe onze quiz
Meer Informatie
Ingrediënten
| Guud Perimenopause | 2 gélules | Apports de référence |
| Myo-Inositol | 300 mg | - |
| Maca extract | 200 mg | - |
| Rode klaver extract | 120 mg | - |
| Salie extract | 80 mg | - |
| Vitamine C | 77 mg | 96.25% |
| Zink | 7.5 mg | 75% |
| Vitamine K2 | 56.25 µg | 75% |
| Vitamine D3 | 27.5 µg | 550% |
| Vitamine B6 | 2.2 mg | 157% |
| Foliumzuur(Quatrefolic®) | 400 µg | 200% |
| Jodium | 150 µg | 100% |
| Vitamine B12 | 8.8 µg | 352% |
2 gélules par jour pendant un repas
Pour usage quotidien
Approuvé par des experts
A good transition
Nancy
Guud has helped me understand my body better. My symptoms, such as night sweats, fatigue, and brain fog, were often misinterpreted before. Now I feel heard and know how to better support my perimenopause.
Nancy
Guud has helped me understand my body better. My symptoms, such as night sweats, fatigue, and brain fog, were often misinterpreted before. Now I feel heard and know how to better support my perimenopause.
Honestly Formulated
Marie-Charlotte Gruwez
Guud Perimenopause is formulated by Marie-Charlotte, with a Master Biomedical Sciences. She ensures that every ingredient is carefully selected to optimally support your health.
Marie-Charlotte Gruwez
Guud Perimenopause is formulated by Marie-Charlotte, with a Master Biomedical Sciences. She ensures that every ingredient is carefully selected to optimally support your health.
1 out of 6
Research (Ivox 24)
In 1 out of 6 women with symptoms, a misdiagnosis was made, such as burnout or a mental health issue.
Research (Ivox 24)
In 1 out of 6 women with symptoms, a misdiagnosis was made, such as burnout or a mental health issue.
Ingrédients
| Guud Perimenopause | 2 gélules | Apports de référence |
| Myo-Inositol | 300 mg | - |
| Maca extract | 200 mg | - |
| Rode klaver extract | 120 mg | - |
| Salie extract | 80 mg | - |
| Vitamine C | 77 mg | 96.25% |
| Zink | 7.5 mg | 75% |
| Vitamine K2 | 56.25 µg | 75% |
| Vitamine D3 | 27.5 µg | 550% |
| Vitamine B6 | 2.2 mg | 157% |
| Foliumzuur(Quatrefolic®) | 400 µg | 200% |
| Jodium | 150 µg | 100% |
| Vitamine B12 | 8.8 µg | 352% |
| 2 gélules | Apports de référence | |
| Guud Perimenopause | 300 mg | - |
| Myo-Inositol | 200 mg | - |
| Maca extract | 120 mg | - |
| Rode klaver extract | 80 mg | - |
| Salie extract | 77 mg | 96.25% |
| Vitamine C | 7.5 mg | 75% |
| Zink | 56.25 µg | 75% |
| Vitamine K2 | 27.5 µg | 550% |
| Vitamine D3 | 2.2 mg | 157% |
| Vitamine B6 | 400 µg | 200% |
| Foliumzuur(Quatrefolic®) | 150 µg | 100% |
| Jodium | 8.8 µg | 352% |
| Vitamine B12 |
LA SCIENCE
La science derrière Guud
De recensies zijn binnen
- Annelies P.Verified BuyerRated 4 out of 5 starsMarch 13, 2025Sowieso Guud!
Ik mocht dit supplement testen.
Al enkele jaren gebruik ik flow en vibes.
Omdat ik de inname van ijzer nodig heb, kon ik flow dus niet even laten maar kon ik dag om dag wisselen tussen flow en perimenopauze.
Heb ik een wezenlijk verschil gemerkt?
Nee
Daarvoor was de testperiode misschien net te kort. En mijn omstandigheden niet ideaal.
(Werk)Stress was een spelbreker waar oa het humeur onder leed.
Maar! Er waren toch heel kleine lichtpuntjes.
Vlot inslapen bv., geen hitte opstoten, ...
Het is dus zeker geen afrader, integendeel.
Sowieso kan het geen kwaad om als vrouw de supplementen van Guud te gebruiken.
Zelfs al ben je de fase van baby's voorbij 😁
GWGuud WomanMarch 14, 2025Hartelijk dank voor je fijne review Annelies! We zijn blij om te lezen dat je al enkele jaren ervaring hebt met onze Flow en Vibes supplementen. Fijn om te horen dat je ondanks de korte testperiode en werkstress toch al enkele positieve effecten hebt ervaren van Perimenopause, zoals vlot inslapen en geen last meer van hitte opstoten. We zijn ontzettend dankbaar voor je vertrouwen in onze producten en je eerlijke feedback!
- Hulya K.Verified BuyerRated 4 out of 5 starsMarch 12, 2025Cela fonctionne !
Ik heb het getest en ik ben er zeer tevreden van! Tijdens mijn luteale fase(tss ovulatie en menstruatie) heb ik vooral last van vermoeidheid, koude rillingen en pijn. De klachten zijn duidelijk verminderd! Ik ben van al hun producten content want ik gebruik hierbij ook de vibes. Ik raad het iedereen aan!
GWGuud WomanMarch 14, 2025Hartelijk dank voor je fijne review Hulya! We zijn ontzettend blij om te lezen dat je door het gebruik van Perimenopause een duidelijke vermindering ervaart van je klachten tijdens de luteale fase!
- Elke C.Verified BuyerRated 4 out of 5 starsMarch 12, 2025Keeping it under control
Ik neem deze nu al een tijdje in combinatie met de flow - glow en vibes en ik heb echt wel de indruk dat het mijn hormonenhuishouden in balans houdt.
GWGuud WomanMarch 14, 2025Hartelijk dank voor je fijne review Elke! We zijn ontzettend blij om te lezen dat je door de combinatie van Perimenopause met andere supplementen ervaart dat je hormonenhuishouding in balans blijft.
Let wel: Als je Perimenopause neemt, hoef je geen Flow meer te nemen.
Laat maar weten als we nog kunnen helpen met iets. - Ariane Raïssa D.Verified BuyerRated 5 out of 5 starsMarch 12, 2025Ik ben fan en wil meer
Ik verving de 'Flow' supplementen door de Perimenpause pillekes. Ik ben fan. Ik ben nog maar een maand bezig, maar ik heb toch de indruk dat mijn gemoed stabieler is en ik voel me echt meer in balans. Iedereen zal andere uitdagingen hebben tijdens de perimenopauze, maar dat is voor mij de grootste.
Dit supplement is, samen met de Guud Inside, een goede aanvulling op mijn HST.
GWGuud WomanMarch 14, 2025Dankjewel Ariane voor je geweldige review! We zijn superblij om te lezen dat Perimenopause zo'n positief effect heeft op je gemoedstoestand en balans, zelfs na maar één maand gebruik. Het is fantastisch om te horen dat je de supplementen als een waardevolle aanvulling ervaart naast je HST, en dat je de combinatie met Guud Inside zo goed bevalt.
- Tessa De M.Verified BuyerRated 5 out of 5 starsMarch 4, 2025Steunpilaar - veerkracht & balans
Met GUUD heb ik een manier gevonden om mijn hormonale balans te ondersteunen.
Het is niet alleen een kwestie van door mijn cyclus heen te navigeren, maar van alles wat op mijn pad komt en alles wat ik in mijn lichaam ervaar, te kunnen omarmen.
Mijn fysieke welzijn en mentale kracht komen samen en dat maakt een enorm verschil in mijn dagelijks leven.
Wat ik bij GUUD ontdekte, was geen tijdelijke quick fix, maar een duurzame oplossing die mijn welzijn op een holistische manier ondersteunt.
In het begin was er onzekerheid, vooral omdat ik al veel andere dingen geprobeerd had. Maar de GUUD-supplementen passen echt bij mij. Ze maken deel uit van mijn dagelijkse routine en zijn voor mij geen uitdaging, maar veeleer een steunpilaar.
Het proces is niet altijd makkelijk. Ik heb mezelf al vaak overweldigd gevoeld door diepe gevoelens, door donkere gedachten, door de moeilijkheden die mijn pad kruisten. Momenten waarop het moeilijk was om te verwoorden wat ik voelde … het leek wel alsof ik gevangen zat in mijn eigen hoofd.
Ik merk dat ik steeds sterker word. Fysiek en ook mentaal. Ik kan beter omgaan met de ups en downs. Mijn gedachten zijn lichter, mijn geest voelt opener. Ja, de uitdagingen zijn er nog steeds, maar ze voelen draaglijker.
Ik ben niet alleen op deze reis. Dankzij de producten van GUUD en de GUUD-Community voel ik me ondersteund, maar ik heb ook veel geleerd. Het is meer dan alleen de supplementen.
We really are in this together!
GUUD heeft me niet alleen…
GWGuud WomanMarch 7, 2025Dankjewel Tessa voor je ongelofelijk mooie en uitgebreide review! We zijn superblij en geraakt om te lezen hoe Perimenopause zo'n positieve impact heeft op zowel je fysieke als mentale welzijn. Je beschrijving van hoe je de supplementen als steunpilaar ervaart en hoe je gedachten lichter zijn geworden, raakt precies waar we voor staan. We zijn ook ontzettend dankbaar dat je de waarde van onze GUUD-community zo mooi verwoordt - want inderdaad, we zijn samen op deze reis!
Wat anderen zeggen
Questions souvent posées
Le trèfle rouge contient des isoflavones, des composés d'origine végétale connus sous le nom de phytoestrogènes. Ces substances peuvent agir comme des œstrogènes faibles dans le corps. Il est important de noter que les phytoestrogènes ont généralement un effet équilibrant :
En cas de niveaux élevés d'œstrogènes : Les isoflavones peuvent se lier de manière compétitive aux récepteurs d'œstrogènes, réduisant légèrement l'activité totale des œstrogènes.
En cas de niveaux faibles d'œstrogènes : Les isoflavones peuvent stimuler légèrement les récepteurs d'œstrogènes, aidant ainsi à atténuer les symptômes comme les bouffées de chaleur et les sautes d'humeur.
Cela signifie que le trèfle rouge n'aggrave généralement pas les pics d'œstrogènes, mais contribue plutôt à modérer les fluctuations.
Les isoflavones sont des composés végétaux naturels présents dans des ingrédients comme le trèfle rouge, qui imitent certains effets des œstrogènes. Pour garantir la sécurité, le produit est formulé pour rester en dessous de la limite quotidienne sécuritaire de 40 mg d'isoflavones en suivant la dose recommandée (2 capsules par jour). La concentration en isoflavones dans l'extrait de trèfle rouge que nous utilisons est de 8 %, ce qui donne une dose quotidienne de 9,6 mg d'isoflavones.
Le trèfle rouge est généralement sûr pour les femmes en ménopause lorsqu'il est pris en quantités modérées (comme dans votre multivitamine). La quantité d'isoflavones dans votre produit (9,6 mg par jour) est bien en dessous des limites sûres généralement citées (40-80 mg par jour). Cela en fait une option adaptée pour les femmes cherchant à réduire les symptômes de la ménopause, comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les sautes d'humeur.
Pour les femmes qui reçoivent déjà des œstrogènes via une thérapie hormonale substitutive, il est recommandé d’être prudente. Bien que les phytoestrogènes du trèfle rouge soient plus faibles que les œstrogènes synthétiques ou bio-identiques, ils pourraient en théorie influencer les effets de la thérapie.
Conseil : Consultez votre médecin pour déterminer si la combinaison d’un supplément avec la THS est adaptée à votre situation.
Si vous prenez des médicaments, en particulier des anticoagulants tels que les coumarines (par exemple, la warfarine), ou si vous suivez une hormonothérapie (HRT), il est important de consulter votre médecin avant d’utiliser ce complément. Certains ingrédients dans les multivitamines et les compléments à base de plantes peuvent interagir avec les médicaments ou l’hormonothérapie, affectant leur efficacité ou provoquant des effets secondaires.
Guud Perimenopause peut être combiné en toute sécurité avec Guud Glow, Vibes, Inside et Vitamine D. Cependant, nous ne recommandons pas de le combiner avec Guud Flow, car les deux sont des multivitamines contenant des vitamines et minéraux similaires. Cela pourrait entraîner une consommation excessive d'ingrédients qui se chevauchent.
Guud Perimenopause est fabriqué en Belgique, en utilisant des vitamines et minéraux scientifiquement prouvés ainsi que des extraits botaniques de haute qualité comme le trèfle rouge, le maca et la sauge.
Non, les suppléments Guud ne contiennent ni sucres ajoutés, ni conservateurs, ni colorants artificiels. Ils sont également sans gluten, blé et lactose, ce qui les rend adaptés aux végétaliens et aux personnes allergiques.
Nos suppléments sont conçus pour une absorption et une efficacité optimales. Pour de meilleurs résultats, une utilisation régulière est recommandée.
Gérer votre abonnement chez nous est simple et flexible! Vous avez la liberté de sauter des livraisons, ajuster la fréquence, modifier vos produits ou annuler votre abonnement à tout moment via notre portail client. Pour un guide détaillé étape par étape, consultez notre FAQ et nos vidéos dans le guide d'abonnement. Besoin d'aide? Nous sommes là pour vous! Contactez-nous à support@guudwoman.com ou via le chat en direct chaque jour ouvrable de 9h à 16h.
Hulp nodig?
Chat met een van onze experten
We zijn meer dan alleen supplementen. Ons team van experts (echte mensen, geen chatbots) staat klaar om je te helpen met het ondersteunen van jouw hormonale gezondheid.
Stel ons al je vragen over PMS, vruchtbaarheid, voeding, beweging, zwangerschap, postpartum, perimenopauze en seksuele gezondheid. En dat alles gratis!
We zijn beschikbaar op werkdagen, van 9 tot 16 uur.
Encore plus de Guud stuff
Guud Duo Équilibre Hormonal
Tout pour soutenir votre cycle et vos niveaux d'énergie